睡眠勉強（または、仕事）をして時間が無くなると、どうしても睡眠時間を削りがちです。しかし、勉強と睡眠は深くかかわりがあり、睡眠時間が少なくなると勉強にも悪影響を与えます。人は睡眠している間に脳の情報が整理されて記憶が定着します。睡眠時間が短くなると、せっかく勉強したことも記憶に残らないので、しっかり休むこともとても重要です。
運動運動で頭が良くなる！ 運動を終えた数分後に（ドーパミンの）分泌量が上がり、数時間はその状態が続く。そのため運動後には感覚が研ぎ澄まされ、集中力が高まり、心が穏やかになる。頭のなかがすっきりして、物事に難なく集中できるようになる。
11月 4, 2022 / 最終更新日時 : 11月 4, 2022 べっかむきた お金 【年金】付加年金制度 for フリーランス 1. 付加年金 1.1. 付加年金とは +400円追加で国民年金保険料を支払うと数十倍に得する年金制度 1.2. 対象者 20〜60歳未満の自営業やフリーランス、学生（国民年金第1号被保険者） 65歳以上の人を除く任意加 […]
10月 28, 2022 / 最終更新日時 : 10月 28, 2022 べっかむきた お金 【税金】計算方法 for フリーランスエンジニア 1．概要 売上に対して大きく分けて以下の５つの税金が徴収される。 No. 税金 金額の計算方法 概要 控除 1 所得税 課税所得（＝売上ー経費ー控除）に5～45%をかけたもので算出する ● 2 住民税 課税所得（＝売上ー […]
6月 19, 2022 / 最終更新日時 : 6月 19, 2022 べっかむきた お金 【インボイス制度】フリーランスエンジニア|簡易課税制度｜図解化 インボイス制度とは、消費税を正しく国納めていることを確認するための制度です 売上一千万以下の事業者は、免税事業者扱いで消費税を納税を免除されていました。 しかし、インボイス制度が始まると免税事業者では、仕事の継続ができな […]
4月 3, 2022 / 最終更新日時 : 4月 3, 2022 べっかむきた デザインパターン 【デザインパターン】Adapterパターン｜影響最低限に機能拡張する 既存のクラスを修正することなく、適切なインターフェースを使い機能拡張する方法 既存のクラスを変更しないで、機能拡張する方法として「Adapterパターン」があります。 既存のクラスに新しいものを入れるときに、インターフェ […]
3月 21, 2022 / 最終更新日時 : 3月 21, 2022 べっかむきた プログラミング 【おすすめ】Udemy講座｜フロントエンド｜バックエンド｜Web｜ Udemy講座はオンラインで学習できるプラットフォームです。 上手に活用することで、たくさんの知識をお手軽な価格で学習することが可能です。 Udemy講座は数万ものコースがありどれを受講したらよいのか迷うかたも多いと思い […]
1月 14, 2022 / 最終更新日時 : 1月 14, 2022 べっかむきた プログラミング 【VS Code】Git 拡張機能 おすすめ Gitを使うときにコマンドラインだけでは、やりたいことがすぐにできなかったりしませんか？ 履歴を確認するときなど視覚てきに見たいと思いますよね。 そんなときに絶対使うべきVSCodeの拡張機能を紹介します。 Git Gr […]
1月 12, 2022 / 最終更新日時 : 1月 15, 2022 べっかむきた プログラミング 【VSCode】Markdown拡張機能おすすめ Visual Studio CodeエディタでMarkdownを記述する際に導入すべき拡張機能を紹介します。 Markdownで記述に慣れていないと入力する際、毎回調べながら入力するので時間がかかります。 そんなときのお […]
1月 9, 2022 / 最終更新日時 : 1月 9, 2022 べっかむきた デザインパターン 【デザインパターン】Facadeパターン｜複雑なシステムをシンプルにする 複雑なシステムを組み込むときにシンプルにする方法 複雑なことをシンプルにする方法として「ファサードパターン」があります。これはデザインパターンの１つです。このデザインパターンを使うメリットは、疎結合になることです。 「フ […]
12月 31, 2021 / 最終更新日時 : 1月 1, 2022 べっかむきた git 【git】基本操作 clone add commit push pull merge Gitを使った一連の作業フローを説明します。Gitは「リモートのリポジトリ」と「ローカルのリポジトリ」２つの操作が必要です。リモート側は管理者が操作します。ローカル側は各ユーザが操作します。 各一連の流れを順に説明します […]
12月 24, 2021 / 最終更新日時 : 12月 24, 2021 べっかむきた Docker 【docker】docker composeの使い方 docker composeを使って、イメージの生成、コンテナの生成、コンテナ起動するやり方を説明します。 今回はAnacondaをインストールしてjupyter labを起動するコンテナを作成する。 Dockerfil […]
